Hajhullás férfiaknál – Oka, megelőzése és mit használj rá?

Hajhullásról bővebben férfiaknak A hajhullás nem csak genetika. Lehet stressz, rossz táplálkozás, hormonális gond vagy egyszerűen nem megfelelő hajápolás eredménye. A jó hír? Nem kell karba tett kézzel nézni, ahogy ritkul a hajad – van megoldás. Miért hullik a hajad? A leggyakoribb okok: Androgén alopecia (férfias kopaszodás): genetikai eredetű. Stressz és alváshiány: Megboríthatja a hormonháztartást. Vitaminhiány: Különösen a biotin, cink, vas hiánya lehet probléma. Nem megfelelő samponok: Szulfátos, irritáló formulák rontják a fejbőr állapotát. Mit tehetsz ellene? Válts hajhullás elleni samponra. Használj hajnövesztő szérumot vagy tonikot. Masszírozd a fejbőröd hajmosáskor – ez serkenti a vérkeringést. Kerüld a túl gyakori hajformázást/zselézést. Figyelj a táplálkozásodra – a haj belülről épül. Extra tipp: Derítsd ki, hogy nem bőrprobléma-e!Sokszor a hajhullás mögött seborrheás dermatitisz vagy korpásodás áll. Ha viszket, hámlik a fejbőröd – először azt kezeld!A hajad a megjelenésed alapja – és ha elkezd ritkulni, az önbizalmat is megtépázhatja. Ne várd meg, míg látványos lesz a gond. A rendszeres ápolás, minőségi termékek és egy kis tudatosság csodákra képesek. Nálunk megtalálsz mindent hozzá.